La sieste, un remède contre la somnolence au travail

http://www.lalibre.be/societe/sciences-sante/article/615842/la-sieste-un-remede-contre-la-somnolence-au-travail.html

Vingt minutes de sieste à la mi-journée sont un remède contre la somnolence au travail, assure Eric Mullens, médecin somnologue et responsable du Laboratoire d'exploration du sommeil d'Albi (Tarn), lors d'une manifestation "Mémoire et sieste" à la Cité de l'espace de Toulouse.
Les expériences menées dans des entreprises ont démontré une nette amélioration de la capacité d'écoute, d'attention, de l'humeur chez les salariés faisant une courte sieste. Ils sont plus capable d'assumer leur travail, plus en forme et les périodes de somnolence diminuent.

Depuis le temps que j'explique cela au boulot!!!

Il me suffisait d'en fumer une.

Hier, j'avais décidé de me reposer.
Aujourd'hui, ma femme me demande pourquoi je ne fais rien.
Jai décidé d'achever ce que je n'avais pas terminé hier !

jeffry a écrit:Hier, j'avais décidé de me reposer.
Aujourd'hui, ma femme me demande pourquoi je ne fais rien.
Jai décidé d'achever ce que je n'avais pas terminé hier !